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    2025年6月1日

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    kaeco

    kaeco(かえ子)|50代・2児の母(166cm / 46kg) ライザップウーマンで「筋肉+2kg」を達成し、現在は女性専用24hジム「アマゾネス」でガチ貯筋中! お酒も大好きで無理な絶食は一切なし。ダイエット検定1級・2級の知識も活かし、50代大人の女性へキレイごと抜きの「人生最後のカラダ改革」をお届けします! ▶ 詳しいプロフィールと私の思いはこちら(リンク)

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