アマゾネスジムの口コミ評判は？50代現役会員のリアルなトレーニングと本音レビュー

「女性専用の24時間ジムって、実際どんな雰囲気なんだろう？」

「若い子ばかりで、50代の私が行ったら浮いちゃわないかな…」

「ただ細く痩せるだけはもう終わり。これからは一生モノの動ける筋肉をしっかりつけたい（ガチ貯筋したい）！」 50代を迎えて、健康寿命や将来の体力維持を真剣に考えるようになった私 。そんなときに見つけたのが、女性専用24時間ジム「アマゾネス（Amazones）」でした 。

でも、入会前は正直不安だらけ。

「本当に怪しくない？」「男性がいないだけで、本当に通いやすいの？」「マシンの使い方は教えてもらえるの？」

ネットの口コミや公式サイトを見てもイマイチ実態が掴めなかったので、「それなら自分の目で確かめてみよう！」と実際に無料体験へ潜入してきました！

この記事では、Googleマップなどのリアルな口コミ評判を検証しつつ、50代現役会員の視点で感じた「アマゾネスジムの真実・メリット・デメリット」を本音で包み隠さずお届けします。

アマゾネスジムとは？女性専用24時間ジムが選ばれる3つの特徴

まずは「そもそもアマゾネスジムってどんなジム？」という基本情報をサクッと整理しました。

① 会員もスタッフも100%女性のみ！男性の視線ゼロの安心感

一般的な24時間ジムだと、「男性が重いバーベルをガシャガシャ鳴らしていて近寄りがたい」「汗だくのすっぴん姿を見られるのが恥ずかしい」というストレスがつきもの。

アマゾネスはスタッフも会員も全員女性なので、人の目を気にせず自分のトレーニングに集中できます。

② 女性の骨格・体型に特化したマシンラインナップ

男性向けのごついマシンではなく、「ヒップアップ」「背中の引き締め」「下半身の強化」など、女性が鍛えたい部位にピンポイントで効くマシンが揃っています。

③ 初心者でも安心！丁寧なマンツーマンサポート

「24時間ジムはマシンの使い方が分からず放置される」というイメージを覆し、アマゾネスでは最初の無料体験やサポートで、女性トレーナーさんがマシンの使い方や正しいフォームを親切に教えてくれます。

アマゾネスジムのGoogleマップ・リアルな口コミ評判を徹底調査！

GoogleマップやSNSに投稿されている、実際の利用者の生声を「良い口コミ」と「気になる口コミ」に分けてピックアップしました。

良い口コミ・評判（Googleマップより）

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女性専用なので、周りの目を気にせずトレーニングできるのがありがたいです！外からも中が見えない構造なので、すっぴんで行っても安心です。

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ジム初心者でしたが、スタッフさんが器具の使い方を丁寧に教えてくれました。店内もとても清潔で嫌な汗のにおいもなく、気持ちよく通えています。

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24時間開いているので、自分のライフスタイルに合わせて仕事前やスキマ時間に行けるのが続けやすい！

気になる口コミ・デメリット（Googleマップより）

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シャワールームがない店舗があるので、汗をかいた後はシートで拭くか、家に帰ってお風呂に入る必要があります。

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駅からは少し歩く立地なので、事前に場所をしっかり確認しておいたほうがいいです。

口コミの総括：

「男性の目がなく清潔」「スタッフが優しくて初心者でも安心」という満足度が非常に高い一方、**「シャワーがない店舗がある」**という点だけは事前に把握しておく必要があります。

50代現役会員がアマゾネスジムに潜入！本音レビュー

ここからは、実際に通っている私の視点で感じた本音をレポートします！

① 50代でも浮かない？年齢層と店内の雰囲気

入る前は「若い子ばかりだったら居心地が悪いかも…」と心配していましたが、実際は40代・50代・60代以上の落ち着いた世代の方もたくさん利用されています！ みなさん黙々と自分のペースで運動していて、変な派手さやグループ感もなく、とても居心地が良いです。

② 外から見えずエメラルドグリーン基調の清潔な空間

入会前は「中はどうなってるんだろう？」と気になっていましたが、外からの視線が完全にシャットアウトされたプライベート空間になっています。

扉を開けるとテーマカラーのエメラルドグリーンの壁がパッと広がり、ゴミひとつなく手入れされていて清潔感も抜群です。

③ 「姿勢診断」と「筋トレMEMOアプリ」＋Wi-Fi完備で続けやすい

無料体験では、iPadを使った5分ほどの「姿勢診断」で体の歪みをチェック。

日々のトレーニングは「筋トレMEMO」アプリで扱った重量や回数を記録していけるので、「次は何をやればいいんだっけ？」と迷うことがありません。館内Wi-Fiも完備されているので通信量も安心です。

【リアル公開】50代現役会員のトレーニングルーティンと実践メニュー

「24時間ジムって、実際みんなどんなペースで通って何をしてるの？」と気になる方へ、私のリアルな通い方とメニューを大公開します！

私のお気に入りは、平日の在宅勤務の日の朝にサクッと通うスタイルです。

【平日の在宅勤務日（週2日）】
朝のスキマ時間に「サクッと30分」
（上半身と下半身で日を分けて効率よくトレーニング！）

【土日（週1〜2日）】
時間に余裕があるので、丁寧なストレッチを含めて「じっくり1時間」

💡 平日30分の「上半身・下半身」分割メニュー例

• 平日の下半身デー（約30分）：

  • ヒップスラスト（お尻の引き上げ）

  • レッグプレス（太もも・下半身の大きな筋肉を使って基礎代謝UP）

  • アブダクター（お尻の外側・骨盤の安定）

• 平日の上半身デー（約30分）：

  • ラットプルダウン（背中の大きな筋肉を動かして姿勢改善）

  • チェストプレス / 各種マシン（胸・二の腕の引き締め）

• 土日じっくりデー（約1時間）：

  • 入念なストレッチ ＋ 全身の気になる部位 ＋ 軽い有酸素運動

🥤 プロテインは「筋トレ前と後」にしっかり2杯！

せっかくプロテイン飲み放題オプションをつけているので、筋トレの『前』と『後』にしっかり2杯飲んでいます（笑）。

運動前後のタンパク質補給がジム内で完結し、シェイカーを洗う手間もゼロなので本当に重宝しています！

アマゾネスジムの料金システム（概要）

アマゾネスジムの基本プランは、目的に合わせて選べるようになっています。

• スタンダード会員（月額9,900円）： 24時間全マシン使い放題。ガチ貯筋するならコレ！

• おさんぽ会員（月額4,400円）： 有酸素マシン（ウォーキング等）専用の格安プラン

• パーソナル付きプラン（月額11,000円〜）： プロにフォームを見てもらいたい方向け

※店舗やキャンペーン時期により料金や割引条件が異なります。

無料体験は手ぶらでOK！無理な勧誘もなし

アマゾネスの無料体験は、ウェア上下・シューズ・タオルのレンタルがあり、靴下さえ履いていけばほぼ手ぶらで参加可能です。

体験後に強引な勧誘をされることも一切なく、「一度持ち帰って検討します」と伝えても笑顔で見送ってくれるので安心してください。

まとめ：50代こそ「女性専用の安心空間」でガチ貯筋を始めよう！

アマゾネスジムを実際に利用して確信したのは、「運動が久しぶりの40代・50代女性こそ、人目を気にせず安心して『貯筋』を始められる最高の環境」だということです。

• 完全女性専用＆外から見えない安心空間で、すっぴんでも気兼ねなく通える

• 在宅勤務の合間の30分や土日の1時間など、自分のペースで無理なく続けられる

• 女性特有の体型作りに効く専用マシンが充実

• 無理な勧誘がなく、スタッフさんがとにかく親切

「一生モノの動ける体を作りたい」「将来のためにしっかり筋肉をつけておきたい」と感じているなら、まずは一度無料体験で実際の空気感を肌で感じてみてくださいね！